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【为爱挽袖 医者先行】我院开展2024年迎春无偿献血活动

2024-01-25 16:36     来源:防城港市妇幼保健院
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随着冬季无偿献血“淡季”的来临, 我市采血量持续下降,临床用血供应紧张。为呼吁我市卫生健康系统广大党员、团员、干部和职工充分彰显“医者担当,甘于奉献”的新时代医务人员职业精神,带头参与无偿献血公益事业。






1月25日上午,我院组织本院职工开展2024年迎春无偿献血活动。在院领导的带领下,广大党员和干部职工发挥先锋模范作用,以身作则,总共有20名干部职工积极参与此次献血活动,总献血量5300ml。



25日上午,天气寒冷,但挡不住大家献血的热情。在工作人员的引导下,献血人员有序排队,错峰献血。多年来,在我院党政领导班子的带领下,我院职工积极参加献血活动,在市内血源急缺的关键时刻,参与无偿献血的医务人员起到了表率作用,体现出了医者大爱的高尚情操。

我院通过组织医务人员无偿献血活动,消除群众对献血的犹豫不决,激励更多的人能加入到无偿献血的队伍中来,发扬互助、友爱、奉献的中华美德,为社会奉献一份爱心。





无偿献血小常识


01

献血与健康

从血液生理角度讲,健康人一次献血200-400毫升不会影响身体健康。大量科学研究证明献血有益健康。
1.献血可以预防心脑血管疾病。一定量的献血会使血液粘滞性下降,对预防心血管疾病有积极的意义。
2.献血可以降低血脂。经常献血减少了体内一部分粘稠的血液,血液自然稀释,血脂就会随着下降,也就减轻了动脉硬化的隐患。
3.献血可预防心脏病。人体血液中含铁过高会明显增加患心脏病的危险,而适量献血恰恰可使血液中的含铁量大为降低。

4.献血可提高造血功能。随着年龄的增长,造血功能和血细胞生成率逐渐下降。定期献血,就可使骨髓保持旺盛的活力。


02

献血的程序和体检标准?

献血程序:

1.献血前征询和填写无偿献血登记表。(约5分钟)
2.献血前健康检查。(约5分钟)
3.初筛:包括血型、血红蛋白、转氨酶、乙型肝炎表面抗原测定。(约10分钟)
4.献血。(约3-5分钟)
5.献血后休息及领取献血证及纪念品。(约5-10分钟)
6.欢迎半年后再次奉献您的爱心!


体检标准:

1.年龄:18~55周岁;

2.体重:男≥50千克,女≥45千克;

3.血压12~20/8~12千帕(90~140/60~90毫米汞柱),脉压差≥4千帕(≥30毫米汞柱);

4.脉搏:60~100次/分,高度耐力的运动员≥50次/分。



03

献血前的注意事项

1.接种基因重组疫苗与接种灭活疫苗48小时后可以献血。
2.感染新冠,最后一次新冠病毒核酸检测或抗原检测阳性结果7天后,不再有相关症状,也不再服用布洛芬等治疗性药物后,可以献血;重型或危重型感染者康复6个月后可以献血。
3.献血前一周无发烧、感冒和腹泻等身体不适,无服药。 
4.献血前一天保证6小时以上睡眠。 
5.献血前一餐要吃饱,不要空腹去献血,但不要吃过多油腻食物,如肥肉、油饼等。 
6.献血前一天及当天不要饮酒。 
7.女性须避开月经期前后3天。
8.带上身份证或其他有效证件。


04

献血后的注意事项

1.献血后按压针眼,并在献血点就地休息15分钟以上,以利于身体循环血容量的恢复。
2.献血后的当天,要注意穿刺针眼处的清洁卫生,洗澡以淋浴为好。
3.献血后适当多饮水以补充失去的水分,维持正常的饮食即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品,也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。不要暴饮暴食。
4.24小时内不要剧烈运动,适当休息,当天不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。个别出现倦怠感觉者,只要保证充足的睡眠,倦怠会很快消失。




05

冬季献血的注意事项

1.促进血液循环:秋冬季温度的降低必然导致血管收缩,而天冷人们活动量减少也增加了寻找血管的难度。因此献血前要想办法扩张血管,献血者可以饮上一杯温水以促进血液循环,或者轻轻拍打肘部使血管充盈。

2.保证睡眠质量:献血前要保证睡眠质量,保持良好的精神状态;献血的前一天晚上和当天早晨,尽量不要吃油腻的食物,不要饮酒,更不要空腹献血。由于天气寒冷,献血后,除了常规注意事项外,一定注意保暖,避免感冒。

3.献血当天衣着宽松:献血当天,建议穿上宽松、容易捋起袖子的衣服,以方便您献血。





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