尽早识别,立刻就医 | 世界卒中日
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2025年10月29日是第20个“世界卒中日”。今年,世界卒中组织确定的全球核心口号为“Every Minute Counts. Know the signs of stroke. Act FAST”(分秒必争,识别卒中,快速行动)中国卒中学会结合我国实际情况发布中文主题“尽早识别,立刻就医”,旨在强调快速识别卒中症状并立即寻求专业医疗帮助的紧迫性。
一、什么是脑卒中?

脑卒中,俗称“中风”,是由于脑部血管堵塞或突然破裂而导致脑组织损伤的一类疾病,主要包括缺血性卒中和出血性卒中2大类型:
1.血管堵塞引起的叫“缺血性卒中”,也称“脑梗死”。
2.血管破裂引起的叫“出血性卒中”,也称“脑溢血”。
作为我国成年人致死、致残的首位原因,脑卒中具有高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率等特点,其严重后果对国民健康构成重大威胁。
二、如何快速识别
脑卒中症状?

“尽早识别”是急救成功的关键,推荐2个口诀:
(一)“中风120”口诀
“1”代表“看到1张不对称的脸”:检查患者面部是否出现不对称,如口角歪斜。
“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”:让患者双手平举,观察是否有一侧手臂无力或无法抬起。
“0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”:注意患者的言语表达是否含糊不清或突然失语。
出现以上任一症状,应立即拨打急救电话120。
(二)“BEFAST”口诀
“B”—Balance(平衡),指平衡或协调能力减退或丧失,突发行走困难。
“E”—Eyes(眼睛),指突发视力变化、视物困难或重影等。
“F”—Face(面部),指突发面部不对称,口角歪斜。
“A”—Arms(手臂),指手臂突发无力或麻木感,通常出现在身体一侧。
“S”—Speech(语言),指说话含混、无法表达或无法理解他人的言语内容。
“T”—Time(时间),上述症状出现后,请勿等待,立即拨打“120”,以寻求医疗救助。
三、立刻就医
把握黄金救治时间

时间就是大脑!时间就是生命!及时识别卒中早期症状至关重要,发现越早,治疗越早,康复效果越好。
卒中发病后4.5小时内是静脉溶栓的关键时间窗,一旦发病,需立即拨打120,前往具备救治能力的医院或卒中中心,尽快接受规范治疗,能显著提高恢复概率,改善后续生活质量。
四、脑卒中的
主要危险因素有哪些?

脑卒中防控的关键在于危险因素管理,其中可干预的危险因素包括:高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病(含心房颤动)、吸烟、过量饮酒、超重或肥胖、缺乏运动及心理因素等。
五、怎样预防脑卒中发生?

预防脑卒中核心在于管理可干预的危险因素,需从养成健康的生活方式与定期进行科学筛查两方面入手。
既要养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式,也要坚持定期进行卒中危险因素筛查,真正做到早预防、早发现、早治疗、早康复。
来源:广西疾控
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